Создайте меню на один день объясняя выбор продуктов
Утро: каша я её выбрал, потому что она полезна для желудка. обед: суп или щи, что бы в моём животе было, что нибудь жидкое. вечер: можно выбрать рыбу, что бы съесть, что нибудь лёгкое и было проще спать!
спасибо большое
Не за что!