Аптечная ромашка - однолетнее невысокое травянистое
растение с мелкими цветками, издающими приятный запах. Встречается
на Украине, в Крыму, Молдавии, на Кавказе и в более северных районах
России. Как лечебное средство издавна использовалась в народной
медицине.
Растение содержит эфирные вещества, глюкозиды,
каротин, изовалериановую, салициловую кислоты, витамин С, дубильные
и другие вещества. Многие из них обладают ценными лечебными качествами.
Так, эфирное масло имеет дезинфицирующее и антисептическое свойства,
азулен - болеутоляющее и противовоспалительное.
В косметике ромашка остается и поныне самым популярным
лекарственным средством, применяемым для очищения и смягчения кожи,
уменьшения раздражений, как противовоспалительное средство, а также
как безвредный краситель для волос и ополаскиватель после мытья.
Настои ромашки входят в состав различных лосьонов, очищающих жирную
кожу и уменьшающих салоотделение, оказывающих тонизирующее и противовоспалительное
действие, смягчающих кожу и устраняющих раздражения, а также кремов
для сухой и нормальной кожи.
Для приготовления настоя ромашки 1-2 ст. ложки
молкоизмельченных цветков нужно залить 1 стаканом кипятка, через
15-20 минут жидкость процедить. Он применяется для обтирания, примочек
на воспаленные отечные веки, приготовления льда для сухой, чувствительной,
быстро раздражающейся кожи. Им можно умывать и обтирать маленьких
детей. Такой настой эффективен при солнечных ожогах, а также раздражениях
после бритья (неплохо смешать его с настоем листьев мяты и сделать
теплый компресс). Более крепкий настой (20 г цветков залить стаканом
кипятка, кипятить 5 минут, настаивать 1 час), обладающий антисептическим
и вяжущим свойствами, полезен для протирания лица при жирной коже,
а также при стойкой красноте и розовых угрях. Народная медицина
рекомендует горячие припарки из этого настоя или отвара (можно в
смеси с шалфеем, полевым хвощом, календулой, полынью, мятой) при
жирной пористой коже, угревых высыпаниях. При вялой, дряблой, стареющей
коже рекомендуются ромашковые маски: 3 ст. ложки цветков заливают
стаканом кипятка, настаивают, пропитывают процеженным настоем марлю,
сложенную в несколько слоев, и накладывают на лицо и шею на 15-20
минут. Для этой цели можно использовать и полученный осадок, положив
его между двумя слоями марли, которой покрывают кожу. При очень
сухой, чувствительной коже добавляют несколько капель растительного
масла. Ромашку хорошо добавлять в воду для паровых ванночек перед
косметической чисткой лица, а людям с сухой, склонной к быстрому
раздражению кожей - в воду для общей ванны (цветки опускают в воду
в марлевом мешочке). Отвар (20-30 г цветков кипятят в 1 л воды 10
минут) применяют для ножных ванн при сухой ороговевшей потрескавшейся
коже. Спиртовую вытяжку получают, заливая цветки спиртом (1:5 по
весу) и настаивая неделю. Ее добавляют в смягчающие кремы, а разбавленную
водой или 2%-ной борной кислотой используют как туалетную жидкость
для обтирания жирной пористой кожи. Чтобы придать светлым волосам
рыжевато-золотистый тон, можно ополаскивать их отваром ромашки (200
г цветков залить 0,5 л кипятка, кипятить 5-10 минут, отстоять, процедить,
добавить 1 ч. ложечку глицерина). Более интенсивный тон удается
получить, если волосы протирать настоем ежедневно. Золотистый цвет
дает комбинация ромашки с хной. Болгарские косметологи советуют
для окраски волос употреблять желтую ромашку - пуповку красильную
(4 ч. ложечки измельченных цветков на 0,5 л кипятка, после 30-минутного
настаивания процедить, протирать волосы ежедневно в течение 15 минут).
Чтобы волосы после мытья были блестящими и шелковистыми, хорошо
прополаскивать их в теплом настое ромашки.
Собирать ромашку нужно в сухую погоду, отрывая
только цветки с горизонтально расположенными лепестками и не повреждая
все растение.