Мектеп дәрігерінде
- Сәлеметсіз бе, Қадиша апай!
- Сәлеметсің бе, Айдос! Кіре ғой.
- Қадиша апай, сіздің қолыңыз бос па?
- Ия-ия, айта бер, қандай сұрақпен келдің?
- Мені дәрумендер туралы мәселе мазалап жүруші еді. Бір күні мен теледидардан бағдарламаны көрген едім. Онда гипервитаминоз туралы айтылған. Тележүргізуші егер дәрумендерді дәрі ретінде көп қолдансаң, ол қауіпті болуы мүмкін дейді. Ал мұғалім дәрумендерді жеңдер дейді. Бұл қалай?
- Айдос, тележүргізушілердің айтқаны дұрыс. Мұғалім де дұрыс айтады. Дәрумендерді негізінен тағамнан алу керек, яғни жемістерден, көкөністерден, сүт тағамдарынан. Сондай-ақ, дәріханада дәрі ретінде қолданылатын дәрумендер де бар. Егер ағзада дәрумендер жетіспесе, авитаминоз ауруы пайда болады. Ал егер адамда дәрумендер мөлшері нормадан ауытқып кетсе, адам гипервитаминоз ауруына шалдығады. Сондықтан, дәрумендерді жемістер мен көкөністерден алғанымыз жөн. Бұл - ең тиімді жол.
- Рахмет Сізге, Қадиша апай! Енді мен бәрін түсіндім! Сау болыңыз!
- Сау бола ғой, Айдос! Келіп тұр!