Что из перечисленного наиболее эффективно, чтобы сбросить вес? а) отказ от завтрака, обеда или ужина; б) сокращение потребления вредных напитков; в) исключение из рациона крахмалосодержащих продуктов; г) использование голодания.
Б. т.к. фиг знаешь что в них))
Б,В ...................................