влітку завжди є гарна нагода відпочити та загартувати себе.
разом з своєю сім"єю я проводжу час на свіжому повітрі, коли ж дуже спекотно - обливаюсь холодною водою
треба частіше загартовувати свій арганізм, щоб зберегти себе від хвороб.
загартовуй свій арганізм і ти будеш завжди здоровий.