Гуманистическая психология, как и эксзистенциальная отталкивалась человека, а точнее его бытия в ноосфере, т.е. во всем окружающем его.
Гумманизм основан на принципах гуманности (человеколюбия) по отношению к другим людям.
В то время, как экзистенциализм, в то время, как может приравнивается к гумманизму например в произведении франко-алжирского писателя экзистенциалиста Жан-Поля-Абу "Экзистенциализм-это гумманизм".
Но экзистенциальная психология рисует и фактуры свободы, ответственности за свои поступки особенно их можно познать по время экзистенциальных эксприенсов.
Владимир Сорокин в одном из своих произведениях очень верно прорисовывает портреты героев в их поисках.