Из 1 уравнения: x=P/4 -y
Подставляем во второе это значение x:
sin^2(P/4+(-y))+sin^2y=1
Раскрываем sin суммы, получаем:
(sin(p/4)cosy-sinycosP/4)^2+sin^2y=1
1/2(cosy-siny)^2+sin^2y=1
1/2(1-2cosysiny)+sin^2y=1
-1/2-cosysiny+sin^2y=0 умножим обе части на -2 и поделим на sin^2y
1/sin^2y+2ctgy-2=0
( 1/sin^2y=1+ctg^2y)
ctg^2y+2ctgy-1=0
Это простое квадратное уравнение. Думаю дальше понятно