1 Найди массу 4Be9 (в таблице).
2 Найди массу альфа част и умножь на 2 (масса двух альфа част).
3 Найди массу нейтрона.
4 Сложи,что получилось в пункте 2 и 3.
5 Найди дефект масс (вычти из 4 пун пунк 1)
6 По формуле E=дельта m*c^2 получи ответ.
Успехов!