Здравствуйте помогите пожалуйста ответить на вопрос. Сформулируй три главных правила береги зрения???
Не сиди долго за компьютером, чаще делай зарядку для глаз, читай книги на солнце!
Делать упражнение, есть витамины, (морковь и черника очень хорошо помогают) не сидеть за компьютером более двух часов после нужно делать упражнение и дать глазам раслабиться) сильно не напрягать глаза