По закону сохранения энергии
mgh1 = mgh2 + 2 cmt
gh1 = gh2 + 2ct (где h1 - высота до удара, h2 - высота после удара, c- удельная теполемкость железа = 460, t- изменение температуры, g - гравитационная постоянная)
50 = 10 + 920t
40 = 920t
t=0.043 градусов градусов цельсия
Я не уверен, но вроде бы так