5.
Завтрак
2 яйца всмятку, огурец или помидор, кусочек цельнозернового хлеба или ложка отрубей, травяной чай без сахара
Обед
Овощной суп, гречка, запеченные котлеты из куриного филе
Ужин
Запеченная в духовке рыба, салат из свежих овощей
6.
Коровье, козье, лосиное, верблюжье, буйвола, кобылье
7.
Питьевое молоко и сливки, сыры, масло коровье, кисломолочные продукты, молочные консервы (сгущенные), мороженое
8.
1) топленое масло, творог
2)молочный коктейль
3)алюминиевая, чугунная
4)кефир, простокваша