Занятия в школе длится 5 часов. Сон длится в 2 раза больше, чем занятия в школе. Прогулка длится на 3 ч меньше, чем занятия в школе, и на 30 мин больше, чем подготовка уроков на следующий день. Досуг и дополнительные занятия длятся на 30 мин больше, чем занятия в школе. Зачем нужно соблюдать режим дня?