Сегодня я вам расскажу как сберечь своё здоровье
Если вы хотите выглядить красиво и не задыхаться во время бега нужно беречь своё здоровье. Конечно же нельзя курить, употреблять наркотики, пьянствовать. Нужно вести здоровый образ жизни. Занимайтесть физкультурой каждый день, не седите много за компьютером.