Полезная еда намного лучше и полезнее чем фаст фуд. В полезной еде много полезных и нужных для организма веществ и витаминов. Домашняя еда самая вкусная. В фаст фуде много вредных веществ, красителей и консервантов. Это может навредить нашему организму. Каждый день желательно есть фрукты, овощи и ягоды. А также пить чистую воду около 2 литров в день. Лучше готовить еду самому. Это делает дружнее всю семью. И плюс вы экономите деньги. На те деньги за которые вы сходили в кафе или ресторан можно купить много вкусных и полезных продуктов и приготовить ту же картошку фри дома и не в таком большом количестве масла. Надо следить за тем что и когда ты ешь и тогда никакие проблемы вас не побеспокоят.
Healthy food is much better and healthier than fast food. Useful food and substances and vitamins. Homemade food is the tastiest. In fast food a lot of harmful substances, dyes and preservatives. It can hurt our body. Every day preferably eat fruits, vegetables and berries. And also to drink clean water about 2 liters a day. Better to cook food for himself. It makes more friendly the whole family. Plus you save money. The money for which you went to a cafe or restaurant can buy a lot of delicious and healthy food and cook the same fries at home and not in such a large amount of oil. You have to be careful what and when you eat and then no problems won't bother you.