Формула здорового образа жизни
"Сохранять, развивать, восстанавливать" - закон для каждого, кто хочет каждый день иметь хорошее самочувствие и достичь успехов в жизни.
Сохранять
Вести себя так, чтобы не вредить своему здоровью: избегать небезопасных ситуаций, вредных привычек
Развивать
Работать над развитием своих способностей и возможностей
Восстанавливать
Вести себя правильно, если ты заболел или получил травму