Неужели так трудно определить время глагола?! Я помогаю- это глагол настоящего времени Если бы это было прошедшее время- мы бы сказали я помогал ( помогала) в будущем времени мы бы сказали я буду помогать.
ты меня конечно извини, на меня не обижайся, Просто я не вижу ничего трудного определение глаголов.