Поставь ногу на листочек в клеточку. Обведи стопу и сосчитай количество квадратиков, прибавь к нему половину неполных квадратиков. Полученное число умножь на площадь одного квадратика (в школьной тетради это 1/4см²=0,25см²) и найди площадь подошвы. Для двух ног умножь на 2.
Если перевести в м², то раздели результат на 10000.