Организм может усваивать до 90% бора.
роль в клетке: влияние на энергообмен и минеральный обмен.
роль в организме: бор необходим для здоровья человека, он нормализует работу эндокринных желез, способствует улучшению обмена магния, фтора,кальция -тем самым укрепляет и улучшает структуру скелета.
:)