1. Почему смех это лучшее лекарство. 1.A группы взрослых лежат в ciircle на полу, слушая запись «Смеющийся полицейский».На первый взгляд каждый чувствует себя смешно и там только нервный смешок, но вдруг смех становится реальной.Он быстро распространяется по комнате, до тех пор, пока все заражена. Французская газета 2.A обнаружил, что в 1930 году, французы смеялись в среднем 19 минут в день. К 1980 году это упала до шести минут. Восемьдесят процентов опрошенных людей сказал, что они хотели бы смеяться больше. Другие исследования показывают, что дети смеяться в среднем около 400 раз в день. Однако, к тому времени они достигают совершеннолетия, эта сумма была сокращена до примерно пятнадцать раз 3.Britain, первый смех терапевт говорит Роберт Холден, «инстинктивно мы знаем, что смех помогает нам чувствовать себя здоровым и живым. Каждый раз, когда мы смеемся мы чувствуем себя лучше. 4. William Фрай – психиатр из Калифорнии – изучал влияние смеха на организм. Он получил больных смотреть Лорел и Харди фильмов и контролировать артериальное давление, пульс и мышечный тонус. Он обнаружил, что смех имеет аналогичный эффект для физических упражнений. Он ускоряет частоту сердечных сокращений, повышает артериальное давление и учащается дыхание. 5. исследования из Техаса проверили это.Первая группа слушали смешные кассету за двадцать минут, второй слушал кассеты, призван расслабить их, третий услышал информационные ленты, а четвертая группа слушал не ленты на всех. Исследователи обнаружили, что если они произведены боль в студенты, те, кто слушал кассету с чувством юмора может терпеть дискомфорт намного дольше.