На числовой прямой отмечай точки 3 и -7
------ -7 ----------- 3 ----------->
Право промежуток будет со знаком -
Значит в середине +
Слева -
Нам нужно где больше гуля,т е знак +
Ответ: хпринадлежит [-7;3]
Точки закрась и скобки квадратные. Это принципиально важно)