Рекомендация о здоровом образе жизни(что нужно делать ,чтобы быть здоровым). 10 предложений
Заниматься спортом, правильно питаться , соблюдать режим дня
Бывайте на солнце. Не наедайтесь до отвала. Уделяйте время ВИИТ кардиолог. Спите 8 часов каждую ночь. Не отказывайтесь от воды. Один день в неделю отдыхайте от мяса. Не злоупотребляйте медикаменти.