1.чтобы руки были чистыми от грязи и микробов.
2.Нужно, см.п.1.
3.книгу держать на расстоянии 35–40 см от глаз. Лучше всего держать ее под наклоном, чтобы все строки были равноудалены.
4.Сидеть нужно прямо, но свободно, без напряжения, на расстоянии от края стола, не превышающем ширины четырех пальцев вашей ладони.
5.Питательные вещества – углеводы. Углеводы, питательное вещество, являютсяглавным источником энергии, который приносит 50-70% калорий из всего рациона. Другие питательные вещества - витамины, минеральные вещества и вода -являются не энергетическими веществами. В организме белки, жиры и углеводы расщепляются с образованием энергии.