Как можно написать сообщение самопознание? Пример(состав)

Самопознание хороший предмет, он помогает людям понимать других. На самопознании можно научиться хорошим качествам и измениться в лучшую сторону, благодаря этому предмету можно завести друзей.

надеюсь я так поняла вопрос?