1.Устное учить в кровати.
2.Учить со спокойной, приятной музыкой.
3.Всё отвлекающее убрать в шкаф.
4.Посмотреть на урок другими глазами.
5. Замена. например в задаче нужно найти сколько деревьев рубили. а ты представь, что нужно найти, сколько зомби убили, танков подорвали и т. д.
6.Учить одному. Лишь ты и биология, например.
больше не знаю:(