Малые нагрузки
Сон-0,0155 (Энерготраты за 1 минуту на
1 кг массы тела (ккал))
Спокойное
лежание (без сна)-0,0183
Спокойное
сидение-0,0229
Одевание
и раздевание-0,0281
Прием
пищи-0,0236
Умеренные нагрузки
Подметание
пола-0,0402
Ходьба
по дороге мощеной булыжником-0,125
Съемка
и установка колеса машины-0,0467
Интенсивные нагрузки
Ходьба
по пересеченной местности-0,129
Физические
упражнения-0,237
Бег
со скоростью 20 км/ч-0,333
Копание
рва-0,1157