Здоровье- это состояние полного физического, духовного и социального благополучия.
Существуют 5 критериев здоровья:
- отсутствие болезни
-нормальное функционирование организма
- полное физическое, духовное,умственное и соц. благополучие
-способность приспосабливаться к постоянным меняющимся условиям существования.
-способность к выполнению основных соц.функций.
Показатели здоровья:
- Объективные(температура тела,давление, частота пульса)
- Субъективные(самочувствие,настроение,наличие аппетита)
- Коль-во здоровья,которое измеряется предельными возможностями организма переносить внешние нагрузки(голод,стресс,физ. нагрузки.)