Здоровье - это то, без чего ни
один человек не сможет жить
нормальной, полноценной
жизнью. В наше время оно
есть, к сожалению далеко не у
каждого человека. Как всем
известно, у каждого, даже
здорового человека, можно
найти хотя бы четыре
заболевания. Почему же мы так
халатно относимся к тому, что
так важно для нас?
Начиная с самых малых лет нам
пытаются привить понимание
роли здоровья в нашей жизни,
но разве кто – либо из нас в
детстве, собираясь на улицу с
друзьями, хоть раз подумал о
том, что может заболеть, гуляя
в прохладную погоду. Да и
больше нас заботит внешний
вид, чем состояние нашего
организма. А ведь навредить
ему очень просто.
Нарушению хрупкого
равновесия в организме
способствуют многие факторы
нашей жизни: недосыпание,
быстрая еда, плохая экология,
вода, которую мы пьем
повседневно. Но если с
некоторыми факторами мы
нечего не сможем поделать и
нам попросту приходится
мириться с их влиянием, то с
тем, что зависит от нас, мы
обязательно должны боротся.
Нельзя забывать про
профилактические меры,
иначе достигнув зрелого
возраста наше здоровье “даст о
себе знать” не с лучшей его
стороны. Думаю многие часто
слышали жалобы на здоровье
от пожилых людей. Ведь
действительно с возрастом наш
организм сильно слабеет. А к
физическим болезням к тому
же прибавятся и болезни
морального характера. Так как
все переживания, страдания,
нервы, потраченные на
протяжении жизни, никогда не
восстановятся самостоятельно.
Таким образом, не лучше ли
начать заботиться о здоровье
заранее, чтобы не пришлось
потом страдать. Ведь болезни,
какими бы они ни были -
моральными или физическими
- это, по меньшей мере,
неприятно, а в худшем случае
все вообще может закончиться
плачевно. Помните - здоровье
важнее всего.