Ну это вопрос не химии,а физики.
Постараюсь объяснить доступно.
В начале рождения вселенной единственным элементом был водород (H2). Из-за гравитации большие массы водорода скапливались в сгустки-протозвезды. Под действием законов физики со временем в этих сгустках началась термоядерная реакция,что приводило к появлению гелия (He2).
Более тяжелые элементы скапливались с центре звезды,где было колоссальное давление,из-за процесс превращения гелия продолжался дальше и появлялись всё новые и новые элементы. Так цикл продолжался, пока звезда не достигла критической массы. Тут возможно 3 варианта событий.
Первый - звезда сожмется под действием своей тяжести и превратится в нейтронную звезду.
Второй - звезда взорвётся и разбросает все синтезированные элементы по вселенной. Одна из таких создала атомы,из которых состоят твои руки.
Третий,и самый крутой - для такого исхода звезда должна обладать просто НЕВЕРОЯТНО большой массой. Суть заключается в том,что под действием силы тяжести звезда сжимается,пока не образуется черная дыра.