Сижу много за компьютером из-за работы. Стал часто маргать и появилась сухость в глазах. Есть ли какие нибудь упражнения что бы глаза отдохнули.
В ответах майл ру спросите, знания не совсем по этой части)
спасибо
Я знаю хорошый сайт с зарядкой для глаз вот сылка health/gimnastika-dlya-glaz-pri-rabote-na-kompyutere/
будь ласка поставь спасиб! пожалусто очень надо
Бывало попробуй верз вниз впрова влево восьмеркой потомзажмурь и посмотри вдаль помогает оченььььььььььььььььььььььььььььь