1) l'ascenseur (Ты живешь в здании? Оставь в покое лифт и поднимись пешком!)
2) descend (Если это возможно, иди в колледж пешком или на велосипеде. Если нет, сойди на автобусной остановке раньше и закончи шагая.)
3) chien (У тебя есть собака? Выгуливай её каждый вечер. Почему бы не бегая?)
4) bouger (Предложи твоим братьям и сестрам или твоим прятелям/ приятельницам небольшую прогулку в бассейн во время выходных побольше подвигаться, это прекрасно.)
5) skate, roller (Если это не опасно, передвигайся когда можешь на скейте, на роликах, на самокате или велосипеде.)