В каких фруктах и овощах находятся от B1 до B12 подскажите пожалуйста буду рада всем ответам.
В1 житній хліб, вівсянка, яєчні жовтки. В12
В12 — печінка, м'ясо, риба, морепродукти, молочні та кисломолочні продукти, яйця, і т. д. Найбільші джерела вітаміну В12 — яловича і теляча печінка.