Заниматься спортом полезно.
В первую очередь это связано с выносливостью организма. Если не заниматься спортом наш организм не будет выносливым, он станет дряхлым и слабым. Это может помочь в жизни. Приведу пример: зимой можно легко поскользнуться, и тогда если ваш организм подготовлен можно избежать сильного падения.
Занимайтесь спортом!