Ну смотри: когда ты злишься, то гнев как бы срабатывает быстрее, то есть в порыве злости принимаешь решения и что-то можешь обидное сказать. А уже позже, после конфликтной ситуации, ты успокаиваешься и обдумываешь то, что произошло, и уже принимаешь более рациональные решения.
Короче говоря, в порыве злости можно натворить глупостей, а уже потом все хорошо обдумать и сделать правильное решение.