Измеряете расстояния между городами линейкой, в сантиметрах.
Потом умножаете каждое из полученных значений на 40 000 000. Получаете расстояние между городами на местности в сантиметрах. Делите на 100 000, - получаете расстояние в км.
Если Вы измерите расстояние между городами на карте в сантиметрах и напишете здесь, то я подробно распишу по каждому городу.
Пока что этого сделать невозможно, так как по Вашей фотографии расстояние точно не определить.
К примеру, Москва - Ярославль по карте ≈ 6,5 мм
Значит на местности расстояние между ними будет:
0,65 * 40 000 000 = 26 000 000 (см) = 260 (км)