Обыкновенно:
график - парабола, ветви направлены вверх
находишь координаты вершины: -(-4)/2 = 2
х = 2 - ось симметрии параболы, координаты вершины - (2; -4)
дальше можно взять пару точек, например (1; -3) и (0;0), построить левую ветку параболы и симметрично ей правую