При первом же толчке немедленно покидайте здание (по лестнице или через окна первого этажа. Лифтом пользоваться опасно!). Спускаясь вниз, оповещайте соседей стуком и звонками.
Если вы остались в квартире, встаньте в дверной проём или в угол комнаты у капитальной стены, дальше от окон и мебели. Следите за падающими вещами, при необходимости спрячьтесь под стол или кровать, прикройте руками голову. Как только стихнут толчки, покиньте здание по лестнице, прижимаясь к стене. Попытайтесь выключить газ, воду, электроэнергию.
Захватите с собой дежурную аптечку, необходимые вещи. закройте на ключ двери. Не допускайте паники, не будьте ее источником.
Перед тем как войти в здание после землетрясения, убедитесь, не угрожает ли оно обвалом лестниц, стен и перекрытий. К явно поврежденным зданиям не подходите. В разрушенном помещении из-за, опасности взрыва скопившихся газов нельзя пользоваться открытым пламенем (спички, свечи, факелы). Опасайтесь оборванных и оголенных электрических проводов и не подпускайте к ним детей.
Вернувшись в свою квартиру, не включайте электричество, газ и водопровод, пока их исправность не проверит коммунально-техническая служба.
Не пейте воду из поврежденных (затопленных) колодцев до проверки их пригодности санитарно-эпидемиологической службой.-о-