1) решим ур-е: х^2-169=0
x^2=169
x1=-13 x2=13
строим числовую прямую и отмечаем эти точки, тк знак не строгий, то точки будут закрашены
2) рассмотрим ф-ю y=x^2-169 - парабола, ветви вверх
3) согласно знаку неравенства хпринадлежит(-бесконечность;-13]U[13;+бесконечность)