Треугольник равнобедренный, следовательно медиана проведённая к основанию является и высотой. Треугольник ABD прямоугольный, в котором катет AD=4см гипотенуза 10см. По теореме пифагора находим другой катет он является медианой. AD=корень из (100-16)=корень из 84см. Как то так