Не волнуюсь, точно,отчётливо выговаривать слова и буквы.Не мямлить.Чётко отвечать на поставленный вопрос.Если тебе страшно,то надо уметь преодолевать свой страх и собираться с мыслями.Но конечно обязательно учить и подготавливать уроки.Я лично использую такой совет:когда я выхожу отвечать к доске,я представляю,что говорю перед тем кем не боюсь или вообще просто репетицию.Желательно на смотреть ни на кого , а смотреть чуть повыше всех голов,сто бы не видеть их выражение лица.Подсказкам не всегда можно верить потому,что могут мстить не правильным ответом,а может этот человек ни чего не выучил просто хочет поговорить. Ну вот и всё.
Удачи!
Проверенно на практике.