Запишите , что надо делать , чтобы не допустить искривления позвоночника

Question

Запишите , что надо делать , чтобы не допустить искривления позвоночника

Answer 1

Сидеть нужно ровно а не сутулится!

Comments

Привет , а по подробнее можно

---

можно

---

не надо нагинатся над тетрадкой,а пододвинуть стул поближе к парте чтобы межд тобой и партой был 5 см примерно ! короче не горбится надо)))

Answer 2

Регулярно делать специальную гимнастику для мышц спины и пресса.
Сидеть прямо.