ПОМОГИТЕ С ЗАДАНИЕМ.. Cоставь памятку,,Правила работы с компьютером,,

1.Необходимо сидеть на расстояние 50-70 см.
2.Нельзя работать за компьютером более часа в день.
3.Каждые 10-20 минут делать зарядку для глаз.
4.Необходимо следить за осанкой.
5.Нужно чтобы экран был не слишком ярким и не слишком блёклым.