Глагольные формы с окончанием ing + was/were - действие, которое длилось, то есть занимала промежуток времени, в прошлом (Past Pr.)
Am,is,are + ing означают, что действие имеет длительный характер в прошлом, а так же может применяться, чтобы рассказать о привычках, которые раздражают. (Present Pr.)
Глагол во второй форме или с окончанием ed означает прошедшее действие в прошлом. (Past Simple)