Які правила можуть допомогти уникнути перевтоми

0 голосов
83 просмотров

Які правила можуть допомогти уникнути перевтоми


Окружающий мир (57 баллов) | 83 просмотров
Дан 1 ответ
0 голосов
Правильный ответ

1)Потрібно вставати доволі рано, щоб не починати дені поспіхом
2)Раніше лягати спати, аби уникнути перевтоми
3)Хоча б пів години в день приділяти фізичним вправам, це дуже бадьорить людину, але якщо бігати не можна, досить добре також прогулятися на свіжому повітрі
4)Аби не відчувати перевтоми, потрібно позбутися шкідливих звичок
5)Намагатися робити перерви в роботі, трохи відпочивати.

(1.0k баллов)
0

Спасибо большое,теперь я понял.

0

та не за что

0

всегда рада помочь

0

Просто завтра ТО по Основам Здоровья.

0

Вы мне очень помогли

0

можно на ты

0

сколько вам лет?

0

12

0

ясно