Но не просто одни, а наедине с самими собой Ведь можно весь день пробыть в одиночестве, но изо всех сил заполнить это время делами, музыкой, компьютером, общением в агенте, телевизором. Чем угодно, но только не тем чтобы хоть на минуточку остаться в тишине и ощутить: а что я чувствую? На уровне тела, на уровне эмоций или переживаний.А зачем вообще нужна тишина? Может быть вы замечали: бывают дни, наполненные событиями, даже яркими и приятными, но наступает момент, когда хочется от всех сбежать...