Теплопроводность. Тепло от более нагретого передается к менее нагретому телу, это будет происходить пока не произойдет уравнивание температур, т.е. пока она не станет одинаковая.
Пример: Если взять проволоку и свободный конец нагреть, то вскоре ощутишь тепло на конце, за который ты держишь. Это и есть теплопередача.
Еще пример: Если в чашку налить горячую воду, а потом добавить холодную, то тоже будет происходить уравнивание температур, холодная вода будет охлаждать горячую, а горячая нагревать холодною воду.
И еще пример: При нагревании жидкости снизу. Нагретые слои жидкости - менее плотные вытесняются вверх более тяжелыми, холодными слоями. Холодные слои, опустившись вниз начинают нагреваться от источника тепла и снова вытесняются менее нагретой водой. Благодаря этому вода равномерно нагревается.