Помогите написать Эссе по высказыванию: "Назначение человека в том, чтоб делать добро"

Человек, добрый умом, утешает, прежде всего, самого себя. И это совсем не эгоизм, это истинное выражение бескорыстного добра, когда человек вовремя пожалеет, этим он несет духовную радость тому, кого жалеет.