Я думаю, что наше здоровье зависит от нашего образа жизни. Это означает, что мы должны заботиться о нашем здоровье. “Здоровье - богатство”, очень верно сказано. Те, кто хочет быть здоров, должны усердно трудиться. Если мы здоровы, мы можем решить различные проблемы. С другой стороны, если мы будем больны, то мы не будем радоваться жизни.
Люди много делают для того, чтобы быть здоровыми. Многие люди соблюдают здоровую диету. Они едят много фруктов и овощей, потому что в них много витаминов.
Но не только здоровая пища важна. Спорт делает людей здоровыми, держит их в форме, более организованными и дисциплинированными. Некоторые люди занимаются спортом для здоровья. Но есть люди, которые не любят заниматься спортом. Они любят спорт тоже, но предпочитают только смотреть спортивные игры , слушать спортивные новости, читать интересные истории о спортсменах. Много мужчин и женщин имеют избыточный вес. Такие люди также хотят быть здоровыми.
По моему мнению, физические упражнения лучше чем ожирение, курение и распитие спиртных напитков. Курение должно быть запрещено во всех общественных местах. Чтобы поддерживать форму некоторые люди делают аэробику или йогу, другие предпочитают сбрасывать лишний вес в гимнастическом зале.