Наверное, 4g. На космонавта действуют две силы. Вниз действует - сила тяжести 1 g и вверх сила, обеспечивающая ускорение 3 g. Обе эти силы прикладываются к космонавту через реакцию опоры. Опора давит на космонавта вверх 3 g и еще сила тяжести прижимает космонавта к опоре 1 g, соответственно, добавляется реакция опоры в еще одно g. Таким образом, получаем 4 g.