Вместо многоточий вставьте слова в предложения
1) антиоксидант жүрек ауруына, қатерлі ісікке, ерте қартаюға жол ашатын химиялық элементтердің әсерін ...
2) дене фомасын сақтауға да ...
3) жеміс-жидектер, көкөністер, сарымсақ, көк шай сияқты тағамдар антиоксиданты бар тағамдарға ...
4) денсаулық үшін күніне екі-үш рет жеміс пен көкөніс ...
5) жеткілікті мөлшерде су ішу тыныс алуды ...
Вот слова которые нужно вставить:
жояды, көмектеседі, жақсартады, жатады, жеу керек