Ну в лесу конкурируют растения в основном за свет, поэтому существуют лесные ярусы. Ярким примером является Ель. Это теневыносливое дерево, которое может жить при малой освещенности. И когда оно маленькое не представляет никакой опасности для других растений и не ведет с ними конкуренции. Но когда оно вырастает большим под ним не могут расти другие растения ни деревья, ни травы( из-за плотного ветвления веток у ели, через нее не проникают лучи света).
Приспособления которым прибегают растения бывают разные, кто-то имеет ползучий стебель( для того чтобы прикрепятся к другим растениям и по их стволам достигать солнечных лучей) кто-то приобрел в ходе эволюции такую же способность к теневыносливости как и ель) итд